豬肉:滋陰 八角:理氣、止痛、溫陽 醬油:活血化瘀
1.土豆去皮切成滾刀塊,五花肉,蔥,姜切片
2.鐺中放油將土豆煎一下去掉水分
3.煎到發(fā)黃關(guān)火
4.鍋中做油,油熱后將肉放入煸炒
5.加入蔥,姜,八角煸香
6.加入黃豆醬煸炒
7.加入少許醬油翻炒
8.加入開水
9.加少許鹽調(diào)味,蓋上蓋子燜熟土豆
10.燜熟了加入雞精
11.小蔥切段
12.倒入土豆鍋中翻勻,關(guān)火。
13.裝盤就可以了
土豆稍微煎一下不那么水汽好吃,大豆醬和醬油都咸放鹽是少放。
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