
芹菜:低蛋白質(zhì)
1.芹菜洗凈
2.切碎,放入容器中拌入適量的鹽
3.泡發(fā)的木耳切碎,芹菜擠出湯汁
4.姜切碎
5.大蔥切碎
6.豬肉餡加入芹菜汁,料酒,蠔油,胡椒粉花椒粉,用力攪拌
7.攪拌至完全吸收了湯汁,(如果感覺干的厲害可以再打入一些水,)打入一個雞蛋,繼續(xù)攪拌
8.攪拌均勻后
9.加入蔥姜繼續(xù)攪拌
10.加入適量的油攪拌均勻,讓油裹住水分。
11.放入切好的芹菜木耳,加入適量的油,鹽,攪拌均勻即可
12.和好的面團,取一小塊分成小劑子,搟皮,當然可以買餃子皮
13.餃子皮放在手心,放入適量的餃子餡
14.一個個包好
15.包好的餃子
16.鍋開煮餃子,開三開就熟了
17.撈出餃子吃餃子了
18.沾著醋汁吃更好吃
1、芹菜可以用開水燙一下,這樣的餃子好熟。
2、打肉餡時要順著一個方向攪動。


















