
紅薯:寬腸通便
1.紅薯切塊蒸熟,倒掉水分,加入白糖用勺子壓成泥。(水分一定要倒掉,這樣糯米粉就需要得少,可以更好的保留住紅薯清甜的口感)
2.加入糯米粉攪拌均勻。(根據(jù)紅薯的吸水情況調(diào)整用量)
3.揉成不粘手,光滑的面團(tuán)。
4.取15克左右搓成圓球,放入糯米粉里打個(gè)滾。(不要做大了,不好炸,容易外面糊了里面還沒有熟。)
5.再搓成圓。(這個(gè)量大概做30個(gè))
6.熱鍋放油,油燒至7成熱加入紅薯丸子改小火炸至兩面金黃。(炸30秒時(shí)用筷子輕輕撥動(dòng)丸子,使之受熱均勻。)
7.炸好后放吸油紙上吸去多余的油。裝盤。因?yàn)橥枳又行囊呀?jīng)膨脹空心了,如果定型不好容易塌陷,所以一定要平放,不要疊起來放。
油溫不要太大,容易糊,油多放一些,最好沒過丸子,這樣炸的時(shí)候不容易破,因?yàn)橐蛎?,受熱不均勻?huì)導(dǎo)致丸子炸破。







