紅薯:寬腸通便
1.將紅薯去皮切塊兒,上鍋蒸十五分鐘。(芋頭是順便放進去蒸制的,紅薯丸子沒有用芋頭)
2.蒸熟的紅薯用筷子輕松可以扎透。用小勺碾碎。
3.加入面粉。
4.按照自己的口味,加入適量的糖。
5.和成面團。
6.手上沾上水,將紅薯面,團成小球。
7.下油鍋,小火。炸至漂浮起來發(fā)金黃。微微開裂。
8.撈出放溫后。裝盤即可食用。
(1). 丸子下油鍋的時候溜鍋邊兒下,不容易燙到。(2). 團紅薯球的時候不宜過小。否則炸制出來的紅薯心兒比較硬。
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