豬肉:益氣 胡蘿卜:低蛋白質(zhì) 青椒:養(yǎng)肝
1.準(zhǔn)備好所有食材
2.胡蘿卜,青椒,豬肉,蔥花全部洗凈切丁
3.熱鍋涼油,油熱以后放蔥花,十三香爆出香味
4.放入肉丁煸炒變白
5.放入黃豆,翻炒一分鐘
6.放入胡蘿卜翻炒炒到食物斷生,八分熟左右
7.放入青椒翻炒
8.放入鹽,醬油,翻炒均勻,炒熟出鍋裝盤(pán)
9.端桌享用吧
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