
土豆:解毒
大蔥:解表
料酒:活血化瘀
1.牛腩切塊洗干凈,放入清水中浸泡半個小時。
2.姜和蔥切好。
3.土豆去皮切滾刀塊。
4.番茄去皮也切成塊。
5.把泡好的牛腩冷水下鍋焯一下水。
6.焯好的牛腩撈出溫水洗干凈瀝干。
7.鍋中加入適量的油燒熱放入蔥姜煸香。
8.放入番茄塊炒至番茄出汁。
9.再加入土豆和牛腩翻炒一分鐘。
10.加入適量的清水。
11.加入生抽和料酒拌勻。
12.連湯倒入電飯煲內。
13.按煲湯功能鍵煮兩個小時就可以了。
14.出鍋調入適量的鹽和糖即可。
15.成品圖。
如果想簡單點的,那就直接省略前面炒的過程,就把所有的食材和水全部放入電飯煲中,按煲湯鍵煮就可以了。















