
牛肉:補(bǔ)脾胃、強(qiáng)筋骨、益氣血
胡蘿卜:化痰止咳
洋蔥:利水
姜片 | 生抽 |
鹽 | |
食用油 | |
玉米淀粉 |
1.牛肉成成小塊,放入沸水中去血沫。
2.洋蔥、胡蘿卜、馬鈴薯去皮切成塊,香草切成段。
3.姜切成片,把蒜拍扁,蔥切段。
4.熱油起鍋放入姜片、蒜、蔥段、八角、花椒、桂皮爆炒,炒至聞到香味。
5.加入去了血沫的牛肉繼續(xù)翻炒。
6.烹入料酒翻炒、加入白砂糖、鹽繼續(xù)翻炒,再放入生抽。
7.炒至牛肉上色后關(guān)火。
8.把炒好的牛肉放入鍋中,加入適量的開水,再加入土豆和胡蘿卜,開水剛好浸到所有食材。大火煮開后加蓋小火燜煮40分鐘。
9.當(dāng)土豆?fàn)F煮得綿軟后放入洋蔥,然后開大火。
10.玉米淀粉兌水,淋入少許的淀粉水勾成薄芡
11.最后出鍋啦











