
豆腐:益氣
豆角:低蛋白質(zhì)
面條 | |
鹽 | |
生抽 | 老抽 |
十三香 | |
油潑辣子 |
1.準(zhǔn)備好所有的食材
2.將豆角切碎,豆腐切小丁,蔥切碎,干辣椒切段
3.熱鍋涼油,待油開(kāi)始冒煙時(shí),放入豆腐炸至金黃,
4.然后依次放入干辣椒,蔥花,豆角翻炒幾下開(kāi)始調(diào)味,放入少許鹽,雞精,生抽,蠔油,十三香,加少許水煮開(kāi)備用
5.肉臊子是我之前炒好的,具體的做法我有發(fā)菜譜,在這就不詳細(xì)說(shuō)了
6.燒水的空隙來(lái)準(zhǔn)備油潑面所需食材
7.蔥切碎,蒜拍碎,待面條煮熟以后撈碗里,依次放入少許鹽,生抽,老抽,蠔油,雞精,十三香,醋,最上面放油潑辣子,
8.待油溫開(kāi)始冒煙時(shí)澆入碗里,將提前準(zhǔn)備好的肉臊子,素臊子放入碗里,攪拌均勻就可以吃了
這里的豆角和豆腐可以換成土豆,紅蘿卜,根據(jù)自己喜歡的口味來(lái)隨意轉(zhuǎn)換








