南瓜:活血化瘀
1.南瓜去皮去籽切片
2.上蒸鍋蒸15分鐘
3.冷卻后倒入料理杯
4.加淡奶油
5.牛奶
6.打兩個30秒
7.一道美味的奶油南瓜濃湯就做好了!
8.我是毛毛菜1,來香哈一起交流吧!
氣溫低的時候也可以稍微加一下熱,牛奶不能高溫煮哦。
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