
雞蛋:潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
胡椒粉:補(bǔ)血、護(hù)齒、保護(hù)骨骼
1.把牛肉切成小小丁,香菜也切碎沫
2.豆腐也切小丁
3.雞蛋磕入碗,加四分之一涼水
4.一湯盆水燒沸,先放牛肉丁煮一會(huì)
5.再放入豆腐丁
6.這時(shí)才去攪勻蛋液
7.鍋中水沸,慢慢倒入水淀粉,邊倒邊攪
8.勾好茨,緊接著倒蛋液,也要邊倒邊攪
9.放入胡椒粉、鹽和味精,關(guān)火放入香菜,攪拌一下
10.倒進(jìn)湯盆,撒上熟芝麻,淋點(diǎn)香淋
11.可以上桌了
茨不要勾太稠,這是開(kāi)口湯,要略稀點(diǎn)
雞蛋加點(diǎn)水,能多出許多碎蛋花











