
五花肉:滋陰
黃瓜:利水、清熱
白糖:活血化瘀
生抽 | |
鹽 | |
紅油(油辣子) | |
1.五花肉、蔥、姜、蒜、黃瓜洗凈。(不好意思黃瓜入鏡一根哈)。
2.取2根蔥打結(jié),剩下的切蔥花、姜切片、蒜搗成泥(蓉)。
3.黃瓜切片。
4.五花肉冷水下鍋、加入花椒、姜片、蔥結(jié),煮熟。
5.撈出趁熱切片。
6.五花肉碼盤、黃瓜碼盤。
7.取一凈碗加入蒜泥、香油、鹽、煮肉的湯2湯勺調(diào)均勻。
8.加入生抽、白糖、味精、紅油(油辣子)、調(diào)勻做成調(diào)料汁。
9.淋上調(diào)料汁、撒上蔥花即食。
五花肉煮至筷子能輕松插過即可。沒有紅油用油辣子拌來也好吃。味精隨個人口味添加。









