牛肉:補(bǔ)脾胃、強(qiáng)筋骨、益氣血 青椒:活血化瘀
1.牛肉,青椒洗凈切成絲
2.把牛肉絲放入碗內(nèi),加入料酒,味極鮮醬油,淀粉
3.抓勻腌制二十分鐘
4.蒜切片,姜切絲
5.炒鍋加入花生油燒至六成熱
6.下入姜絲,蒜片爆出香味
7.倒入腌好的牛肉絲
8.大火快速翻炒兩分鐘
9.加入鹽和青椒絲
10.繼續(xù)翻炒半分鐘即可
11.出鍋裝盤
切好的牛肉絲用料酒,醬油,淀粉提前腌制一下,炒出的肉絲格外滑嫩。
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