雞腿:益氣
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
香菜:養(yǎng)肝
水發(fā)香菇 | |
鹽 | |
耗油 | |
老抽 | 雞粉 |
1.把雞腿斬成塊。
2.水發(fā)香菇去根用刀片成兩半備用。
3.蔥姜蒜切片。
4.香菜切成沫。
5.鍋中放入清水300克,放入斬好的雞塊,焯開水之后撈去血沫。
6.放入香菇焯下水,撈出放入漏勺備用。
7.鍋中燒熱下油5克,放入大料爆香,依次下入蔥姜蒜,蠔油爆香。
8.然后放入準備好的雞塊。
9.加入料酒,然后加入清水250克,再依次放入鹽、味精、白糖、老抽、雞粉。
10.放入香菇,改小火燉五分鐘。
11.大火翻炒然后改大火收汁,翻炒均勻。加入準備好的香菜就可以出鍋了。











