
芹菜:平肝
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
小白菜:通腸
后腿肉 | |
餃子皮 | |
鹽 | |
生抽 | 老抽 |
雞精 | |
1.備好圖中食材。肉、芹菜、姜、蔥洗凈。
2.小白菜洗凈、雞蛋。
3.肉去皮,加姜一起剁碎。
4.取大點的容器、加入香油、生抽(一湯勺)、鹽(半茶匙)、料酒(半湯勺)、 胡椒粉、雞蛋磕入,再充分攪拌均勻。
5.加3湯勺水,分三次加入,朝一個方向攪拌上勁,靜制15分鐘。
6.鍋里水燒開,加幾滴油,放入芹菜快速焯水(一分鐘內)。
7.芹菜撈出控干水,擠去多余的水、切碎,切蔥花。
8.肉餡里加入芹菜碎、油半湯勺、老抽、蔥花(留少許備用),朝一個方向攪拌上勁。
9.盛入凈碗中。
10.備餃子皮。
11.備半湯碗水、一支筷子。
12.餡放入餃子皮中間,筷子沾濕水點在餃子皮邊緣(半圓)。
13.用手把兩邊角往內折、捏緊。
14.筷子沾濕水,點在筷子指著的位置(兩邊)。
15.兩手捏緊即可。
16.包好的一部分。
17.鍋里水燒開,加少許鹽,再放入餃子煮。
18.取大點的碗,放入香油、生抽、香醋、雞精、少許胡椒粉、蔥花,加適量煮開后的餃子湯,調勻。
19.餃子快熟時,放入小白菜一起煮熟。
20.盛入碗再加少許湯,拌勻即食。
1、芹菜焯水時,鍋里先放少許油,能使芹菜更翠綠,還能減少營養(yǎng)流失,餃子煮熟時,芹菜不會變黃。2、可根據(jù)個人口味,在碗里添加油辣子、蒜蓉,味道更佳。




















