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烤麩炒木耳
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作者：愛做菜的靈狗
健康功效
木耳:潤肺止咳
醬油:補血、護齒、保護骨骼
烤麩炒木耳的做法
![烤麩炒木耳的做法圖解1]()
1.水燒開后焯一下烤麩
![烤麩炒木耳的做法圖解2]()
2.洗凈切塊，控干水分
![烤麩炒木耳的做法圖解3]()
3.木耳洗凈泡開
![烤麩炒木耳的做法圖解4]()
4.熱鍋，放入油后，蒜泥、蔥白、姜末煸炒，炒香后放入烤麩和黑木耳，放入上述調(diào)味品
![烤麩炒木耳的做法圖解5]()
5.煮開后裝盤
小貼士
烤麩多洗幾遍，把酸水?dāng)D掉，控干水分～
烤麩炒木耳的家常做法
（全部）
木耳:潤肺止咳
醬油:補血、護齒、保護骨骼
1.水燒開后焯一下烤麩
2.洗凈切塊，控干水分
3.木耳洗凈泡開
4.熱鍋，放入油后，蒜泥、蔥白、姜末煸炒，炒香后放入烤麩和黑木耳，放入上述調(diào)味品
5.煮開后裝盤
烤麩多洗幾遍，把酸水?dāng)D掉，控干水分～
