
雞蛋:潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
小白菜:活血化瘀
1.準(zhǔn)備食材,小白菜洗凈瀝干水分
2.大米清洗干凈,放入煲中,倒入水浸泡半小時
3.煲中加幾滴油,蓋上蓋子大火煮開馬上轉(zhuǎn)最小火煮至米飯八分熟
4.臘腸切片放入煲內(nèi),碼入焯過水的青菜打一顆雞蛋。沿著鍋四周淋一圈油,蓋上鍋蓋小火燜五分鐘
5.關(guān)火后燜十分鐘,蠔油醬油涼白開混合成醬汁,
6.淋上醬油即可享用
煮飯時大火煮開馬上轉(zhuǎn)最小火中途不要揭開鍋蓋。醬汁根據(jù)自己的口味調(diào)整






