土豆:低蛋白質 胡蘿卜:低蛋白質 火腿:開胃
1.土豆去皮切丁泡入水中防止氧化。胡蘿卜火腿也切丁~
2.蔥蒜切末待用~
3.用生抽,鹽,雞精,水淀粉提前調好汁待用~
4.鍋里放適量油,倒入土豆塊~
5.直至煎到金黃色~
6.胡蘿卜也煎熟~盛出待用~
7.鍋內放少許油,蔥蒜末爆香~
8.放入三丁翻炒片刻,把提前調好的水淀粉汁倒入即可
9.裝盤即可食用~
又到周末,終于有機會可以吃Brunch了
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