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南瓜花樣饅頭
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作者：嘉興子
健康功效
南瓜:低蛋白質(zhì)
南瓜花樣饅頭的做法
![南瓜花樣饅頭的做法圖解1]()
1.南瓜去皮上鍋蒸熟，酵母粉白砂糖，放到麥芯粉中，南瓜微涼將其攪拌成片狀。
![南瓜花樣饅頭的做法圖解2]()
2.揉勻，搓光，醒發(fā)
![南瓜花樣饅頭的做法圖解3]()
3.發(fā)好后分成小面團(tuán)造型
![南瓜花樣饅頭的做法圖解4]()
4.造好型的饅頭入鍋里二次醒發(fā)20分鐘
![南瓜花樣饅頭的做法圖解5]()
5.涼水上鍋，水開在蒸15分鐘
小貼士
一定要等南瓜涼到室溫在和面，要不容易將面燙熟發(fā)不起來
南瓜花樣饅頭的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白質(zhì)
1.南瓜去皮上鍋蒸熟，酵母粉白砂糖，放到麥芯粉中，南瓜微涼將其攪拌成片狀。
2.揉勻，搓光，醒發(fā)
3.發(fā)好后分成小面團(tuán)造型
4.造好型的饅頭入鍋里二次醒發(fā)20分鐘
5.涼水上鍋，水開在蒸15分鐘
一定要等南瓜涼到室溫在和面，要不容易將面燙熟發(fā)不起來
