米飯:低蛋白質(zhì) 芝麻:補血
1.剩米飯盛入大碗中(不能太干太涼)
2.加入適量牛肉粉
3.適量串料(烤羊肉串的蘸料,沒有可以放孜然粉)
4.加入芝麻、鹽、味精、花椒面
5.攪拌均勻
6.放入干凈的平面
7.蓋上一層保鮮膜,用搟面杖壓平整(薄一點比較好)
8.切成大小適當(dāng)?shù)膲K
9.入六七成熱的油鍋中炸至兩面金黃,喜歡干的多炸一會,喜歡軟的少炸一會
10.盛出控油即可
米飯?zhí)商珱龅?,不好成?/p>
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