
土豆:低蛋白質(zhì)
黃油:低蛋白質(zhì)
1.成品圖。
2.中等大小土豆兩個(gè)去皮洗凈。
3.切片,入蒸鍋大火蒸至軟,用筷子能輕松扎透即可。
4.預(yù)熱烤箱190度,蒸好的土豆片取出倒入碗里用勺子壓成細(xì)膩的泥?;蛘哐b入保鮮袋用搟面丈碾碎。
5.也可以再用過濾網(wǎng)過篩一遍,更細(xì)膩。(此步驟可省略)
6.加入軟化的黃油,一個(gè)雞蛋黃,少許鹽,現(xiàn)磨黑胡椒碎拌勻。
7.裝入有裱花嘴的裱花帶。
8.均勻的擠在不粘烤盤上。
9.送入預(yù)熱好的烤箱180度烤20-30分鐘即可。
10.烤好的土豆泥表皮略金黃酥脆,內(nèi)部是軟的。
11.成品圖。
12.成品圖。
13.成品圖。
14.近圖。
15.可以直接食用或搭配番茄醬或辣椒粉食用。
土豆一定要煮至筷子能輕松扎透為止,這樣壓泥的時(shí)候方便。
碾壓好的土豆泥一定要細(xì)膩,這樣擠出來的花型才好看。
烤箱溫度僅供參考,具體根據(jù)個(gè)人烤箱脾氣調(diào)整,以表面上色即可。
黃油千萬別加太多,否則味兒大不好吃。















