
基圍蝦:增強免疫力、護(hù)眼明目
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護(hù)眼明目
料酒:活血化瘀
1.購買鮮活基圍蝦16個
2.去頭,把蝦背內(nèi)臟去除
3.剝了蝦殼
4.開背,蝦尾從中穿過來
5.放入料酒,鹽,雞精,胡椒粉等腌制一會
6.準(zhǔn)備好面粉,面包糠,雞蛋(打散)
7.土豆切片蒸熟后取出放入適量胡椒粉
8.按壓成泥
9.把蝦身用土豆泥包裹起來
10.成型
11.先裹上面粉
12.再沾上蛋液
13.裹上面包糠
14.放入油鍋炸開成金黃色
15.取出去油
16.裝盤,完成(香脆可口)
要選活蝦最好,油鍋要控制好火候,隨時反轉(zhuǎn),以免煎了。
















