花椒:補(bǔ)血、護(hù)齒、保護(hù)骨骼
桂皮:溫中
牛腱子 | |
鹽 | |
生抽 | |
江曲米 | |
老抽 | |
雞汁 | |
香葉 | 甜面醬 |
1.牛腱子洗凈,放入盤(pán)中備用。蔥姜切大片、蒜切丁。
2.鍋中燒熱下入清水1500克左右,放入蔥姜蒜,加入鹽、味精、老抽、生抽、雞汁、料酒、大料、花椒、小茴香、桂皮、草果、甜面醬、香葉、蠔油、干辣椒,大火燒開(kāi)調(diào)成醬湯。
3.把洗凈的牛腱子放入醬湯中,大火燒開(kāi)。
4.之后改小火燉1.5小時(shí)。
5.出鍋盛出,放入盤(pán)中,涼透,頂?shù)肚谐杀∑纯伞?/p>





