
豆角:活血化瘀
南瓜:活血化瘀
豬肉:滋陰
1.豆角去兩頭,洗凈,控水
2.南瓜切塊,去不去皮均可
3.豬肉切片
4.放適量油,下豆角,炒至完全變色,裝盤備用
5.重新備鍋,到油適量,下豬肉,放老抽,變色后放入豆角,繼續(xù)翻炒,最后放入南瓜
6.鍋中倒入適量水,加入鹽,八角,雞精,大火燒開轉(zhuǎn)小火后,放入適量水淀粉
7.鍋中湯汁濃稠即可出鍋
1、南瓜可以換成土豆,地瓜都可以,淀粉多的就可以不用加水淀粉了
2、東北油豆角最好都放點(diǎn)小蘇打,會更易軟爛,口感好
3、如果水加多了一定要勾芡,水少了需要再加水的一定放熱水
4、豬肉可以換成排骨,過程一樣,只需排骨下鍋前飛水一下即可







