
蜂蜜:潤腸
1.黑芝麻放進(jìn)平鍋里,小火不停的翻炒,以免焦糊。
2.炒到黑芝麻有跳動的時候,盛出備用。
3.用搟面杖把黑芝麻碾碎。(可憐的孩子,沒有攪拌機(jī),哈哈)
4.把糯米粉小火不停翻炒發(fā)黃盛出即可。
5.放在一起。攪拌即可。
6.攪拌好。備用。
7.花生碾碎備用。
8.蜂蜜,白砂糖放進(jìn)鍋里。
9.加水后,攪拌成糊糊狀。
10.放進(jìn)抹了油的桶狀模型內(nèi)即可。成品。
我總結(jié)經(jīng)驗就是水一定放少點,以免形狀不好看。像我這個就不完美了。如果想顏色黑一定多放芝麻。大家可以嘗試放黑米,或者玉米。 (我這個長草啦!升級啦!哈哈哈哈。別見怪哈?。?/p>










