黃豆:導滯 姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 胡蘿卜:活血化瘀
1.黃豆發(fā)好放入盤中備用。
2.蔥姜蒜切片。
3.胡蘿卜和青椒切丁。
4.鍋中放入清水150克左右,放入水發(fā)黃豆,放蔥姜蒜、花椒、大料、桂皮、香葉、小茴香、鹽、味精、白糖、料酒,大火燒開改小火燉15分鐘。
5.15分鐘后放入胡蘿卜丁,青椒丁煮2分鐘。
6.倒入漏勺拌勻,拎出調料,淋香油裝盤即可。
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