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芋泥
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作者：時(shí)光268
健康功效
芋頭:解毒
紫薯:補(bǔ)脾、益氣、寬腸通便
黃油:低蛋白質(zhì)
芋泥的做法
![芋泥的做法圖解1]()
1.芋頭 紫薯洗凈去皮切片
![芋泥的做法圖解2]()
2.放入蒸鍋蒸30分鐘左右用筷子戳一下，軟了就是熟了
![芋泥的做法圖解3]()
3.從蒸鍋取出來，放入黃油、白糖、牛奶
![芋泥的做法圖解4]()
4.攪拌均勻即可食用，有料理機(jī)的可以用料理機(jī)口感更細(xì)膩，喜歡顆粒感的直接食用就行
小貼士
黃油沒有可以不放哈，喜歡吃甜的多放一點(diǎn)糖
芋泥的家常做法
（全部）
