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紫薯芋泥酸奶盒子
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作者：茹絮的美食生活
健康功效
紫薯:補(bǔ)脾、益氣、寬腸通便
芋頭:解毒
酸奶:活血化瘀
紫薯芋泥酸奶盒子的做法
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解1]()
1.準(zhǔn)備好材料
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解2]()
2.紫薯洗凈切片放入蒸鍋蒸熟
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解3]()
3.取出放入料理機(jī)中
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解4]()
4.加入15克白糖
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解5]()
5.加入20克牛奶
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解6]()
6.啟動料理機(jī)打成泥
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解7]()
7.芋頭洗凈切片放入蒸鍋蒸熟
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解8]()
8.取出放入料理機(jī)中
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解9]()
9.加入20克白糖
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解10]()
10.加入20克牛奶
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解11]()
11.啟動料理機(jī)打成泥
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解12]()
12.盛出
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解13]()
13.取紫薯60克和芋頭90克混合均勻成紫薯芋泥備用
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解14]()
14.取一個盒子，先在底部鋪上一層紫薯泥
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解15]()
15.再鋪上一層紫薯芋泥
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解16]()
16.再鋪上一層芋泥
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解17]()
17.然后淋入酸奶
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解18]()
18.再撒上花式燕麥即可
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解19]()
19.成品圖
![紫薯芋泥酸奶盒子的做法圖解20]()
20.圖二
小貼士
紫薯和芋頭吸水性不同，加入牛奶根據(jù)情況調(diào)整，只要能把紫薯和芋頭調(diào)成濕潤狀態(tài)即可。
紫薯芋泥酸奶盒子的家常做法
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