養(yǎng)生豆?jié){營(yíng)養(yǎng)早餐的做法

• 1.黑豆和茯苓洗凈，放入豆?jié){機(jī)內(nèi)，加入清水浸泡半小時(shí)以上

• 2.枸杞洗凈，加入豆?jié){機(jī)內(nèi)

• 3.蓋上機(jī)頭，插上電源啟動(dòng)干、濕豆，等它自動(dòng)報(bào)警

• 4.這個(gè)時(shí)候不要閑著，將餃子擺入熱油鍋中，打入一個(gè)雞蛋，加適量清水蓋上鍋蓋燜3分鐘

• 5.開(kāi)蓋后煎至餃子干水分，再煎至底部金黃，盛出備用

• 6.餃子煎好豆?jié){機(jī)也報(bào)警了，拔掉電源，取出機(jī)頭，將豆?jié){過(guò)濾出豆渣

• 7.將豆渣壓干漿汁

• 8.倒入杯子里

• 9.配上雞蛋餃子，上桌即可食用

• 10.先喝一口濃香豆?jié){吧

• 11.再來(lái)一口鮮香餃子

• 12.成品圖