
羊肉:保護神經(jīng)系統(tǒng)
大蔥:活血
芹菜:利尿消腫
生抽 | |
老抽 | |
羊油 | |
姜絲 | 水 |
鹽 |
1.準(zhǔn)備食材備用,大蔥切片,芹菜洗干凈切段,胡蘿卜洗干凈切片
2.羊肉洗干凈切成薄片,再切點羊油
3.把羊肉放入碗中,加入料酒,生抽,適量胡椒粉抓拌均勻,再加入食用油抓拌均勻腌制片刻
4.調(diào)料汁,碗中加入2勺生抽,一勺老抽,一勺蠔油,一勺淀粉,
5.再加入半碗水?dāng)嚢杈鶆?/p>
6.起鍋燒油,油熱下入羊肉片大火翻炒至變色盛出備用
7.鍋里留油爆香姜絲,加入羊油翻炒至微焦
8.加入大蔥翻炒至變軟
9.加入胡蘿卜,芹菜翻炒片刻
10.加入少許鹽調(diào)味
11.加入羊肉片翻炒均勻
12.倒入調(diào)好的料汁翻炒均勻
13.最后淋入少許鍋邊醋翻炒均勻即可出鍋
14.一道鮮嫩好吃的蔥爆羊肉片就做好了
15.羊肉片非常鮮嫩好吃
16.成品圖!
















