
胡蘿卜:活血化瘀
香菇:活血化瘀
洋蔥:活血化瘀
雞胸肉 | |
鹽 | |
雞精 | |
1.蝦仁去掉腹背部腥線、雞胸肉切塊、胡蘿卜切片/小塊兒、香菇切片、洋蔥切丁、蔥姜切碎,將準(zhǔn)備好的食材放入絞餡機(jī)內(nèi)拌勻
2.再加入適量淀粉,打入一顆雞蛋,加糖、鹽、雞精、香油、蠔油(可不放)
3.將食材絞成肉糜
4.膜具底部刷油(好脫膜)
5.肉糜裝進(jìn)裱花袋(沒有的可以裝進(jìn)保鮮袋代替)將肉糜擠到膜具中,再震動(dòng)幾下
6.冷水上鍋,開鍋15分鐘左右即可
7.蒸好后即可食用了
8.沒有膜具的可以擠到錫紙上包好,冷水上鍋十五分鐘左右即可
9.蒸好后一樣的 只是形狀不是很好看,錫紙上沒有刷油不是很好剝
10.蒸好的腸冷熱都好吃,沒有防腐劑等添加劑 更放心










