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蝦仁娃娃菜
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作者：薰衣草
健康功效
娃娃菜:低蛋白質(zhì)
蝦:護齒、保護骨骼、低蛋白質(zhì)
青椒:養(yǎng)肝、養(yǎng)肝
蝦仁娃娃菜的做法
![蝦仁娃娃菜的做法圖解1]()
1.準備好所需材料
![蝦仁娃娃菜的做法圖解2]()
2.將娃娃菜切成塊狀
![蝦仁娃娃菜的做法圖解3]()
3.將娃娃菜在鹽水中浸泡并清洗干凈
![蝦仁娃娃菜的做法圖解4]()
4.蝦去殼后加入少許鹽
![蝦仁娃娃菜的做法圖解5]()
5.加入一勺生抽將蝦仁腌制十五分鐘
![蝦仁娃娃菜的做法圖解6]()
6.鍋內(nèi)放油燒熱放入蝦仁翻炒至變色
![蝦仁娃娃菜的做法圖解7]()
7.放入娃娃菜一同翻炒
![蝦仁娃娃菜的做法圖解8]()
8.加入一勺生抽提鮮
![蝦仁娃娃菜的做法圖解9]()
9.最后放入青椒炒至斷生即可出鍋
![蝦仁娃娃菜的做法圖解10]()
10.裝盤放上辣椒點綴，一道美味又營養(yǎng)的蝦仁娃娃菜就完成了。
蝦仁娃娃菜的家常做法
（全部）
