
溫水 | |
瘦肉 | 生抽 |
耗油 | 雞精 |
番茄沙司 | 鹽 |
嫩肉粉 |
1.面粉里放一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,用溫水活成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜醒二十分鐘
2.瘦肉切丁,放一點(diǎn)點(diǎn)鹽,生抽,香油,嫩肉粉抓勻備用,胡蘿卜,蒜薹,洋蔥,西芹切丁備用
3.醒好的面團(tuán)搟成0.5公分厚的薄片
4.切成條
5.搓成圓條
6.切丁,煮熟面疙瘩,過(guò)冷水
7.熱鍋涼油炒至瘦肉變色乘出備用
8.炒鍋倒底油,放入洋蔥丁
9.炒至洋蔥微微發(fā)黃,倒入胡蘿卜丁,蒜薹丁,放鹽,炒至胡蘿卜,蒜薹變軟
10.倒入炒好的肉丁,一勺生抽,兩大勺番茄沙司,一勺耗油,炒至均勻
11.倒入煮熟的面疙瘩,翻炒均勻,倒入西芹,雞精,炒勻
12.出鍋
面團(tuán)不要活的太軟,太軟不容易搓圓條












