百合燉雪梨的做法

• 1.準備所有食材。

• 2.將百合洗凈用清水浸泡5小時以上（天氣熱時放入冰箱以防食物腐化變質(zhì)）。

• 3.將百合連同泡的水一齊放入鍋中（砂鍋最好）。水快開時放入冰糖燉1個小時左右直至百合粉軟為止。

• 4.加入削皮切塊的雪梨再燉半小時左右。

• 5.早晚一次對肺虛久咳很有益哦，也可以當(dāng)成糖水常人食用。