
五花肉:潤燥、養(yǎng)血
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
1.五花肉切薄薄的小長條
2.放入大一點的碗里,加入調(diào)料和雞蛋拌勻
3.拌勻后加紅薯淀粉拌勻
4.最后的糊不能太稀,保證每一片肉都能裹滿糊,拌好靜置半小時左右
5.熱鍋倒入足量的油,燒至七成熱時轉(zhuǎn)小火
6.放肉條要間隔一點距離,避免粘連
7.用鏟子推開,酥肉已經(jīng)都浮上來了
8.轉(zhuǎn)大火炸至金黃,時間不宜過長
9.顏色變得金黃即可撈出控油
10.裹上一點椒麻辣椒面,味道不錯
1 淀粉不能太少,否則裹不住肉片,炸出來口感不好,如果肉不多可以只加一部分蛋清
2 先小火炸浮上油面,再轉(zhuǎn)大火炸金黃,口感也會更酥脆

共13道菜
共17道菜
共11道菜
共23道菜









