
豬肉:益氣
雞蛋:潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
餛飩皮 | |
生抽 | |
鹽 |
1.準(zhǔn)備好所有食材,豬肉剁碎,蔥切碎,姜切碎。(這三樣食材剁的越碎越好。)
2.剁碎的豬肉,打入一個(gè)雞蛋,放入適量鹽、生抽、蠔油,胡椒粉、姜末。
3.用筷子朝一個(gè)方向攪拌上勁。
4.再加入蔥花和適量食用油繼續(xù)攪拌均勻。餡就調(diào)好了。
5.準(zhǔn)備好餛飩皮和少許清水備用。
6.把一張餛飩皮攤開(kāi),在中間放上適量的餡,(初學(xué)者開(kāi)始少放一點(diǎn),這樣容易操作)
7.再把餛飩皮對(duì)折。
8.再把兩頭粘在一起,粘的地方可以抹一點(diǎn)水這樣就可以粘的很緊。
9.成品
10.依照前面幾步包完所以餛飩,(不用擔(dān)心會(huì)漏餡,因?yàn)橐幌洛佀詣?dòng)會(huì)收緊的)
11.紫菜撕成碎片,放入碗中,加入適量的蔥花,生抽,醋(喜歡辣的還可以加入辣椒醬)
12.燒一鍋開(kāi)水,水開(kāi)后放入包好的餛飩下鍋,用鍋鏟推動(dòng)餛飩,防止粘連,煮沸后餛飩會(huì)漂浮在水面上,這時(shí)再加入少許清水,煮至餛飩熟透既可。
13.碗中加入適量煮餛飩的湯(或者是高湯)
14.然后把煮好的餛飩放入碗中。
15.放入適量香菜末,拌勻既可食用。
豬肉最好是選擇稍微有一點(diǎn)點(diǎn)肥肉的,這樣吃起來(lái)口感更佳。
所有的餡料剁的越碎越好。肉餡一定要攪拌上勁才好吃。
煮餛飩時(shí)二次加入少許清水能讓餛飩皮更透明。
如果一次性包的太多了,沒(méi)煮完的,可以放在冰箱里面冷凍起來(lái),想吃的時(shí)候再拿出來(lái)煮就行了。















