牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血 洋蔥:理氣 白糖:低蛋白質(zhì)
1.需要用的食材,洋蔥,牛肉,青紅椒,蔥,干紅辣椒切成絲。
2.油熱后把蔥,蒜,干紅辣椒翻炒出香味
3.把牛肉,料酒倒入鍋中煸炒
4.鍋中加入鹽,生抽,黑胡椒粉,白糖翻炒至熟
5.起鍋前加入洋蔥,青紅椒,雞精翻炒均勻
6.牛柳炒洋蔥美圖
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