
南瓜:活血化瘀
紫薯:補(bǔ)脾、益氣、寬腸通便
1.紫薯去皮切片,上鍋蒸熟,趁熱加入煉乳用個(gè)大勺子壓成泥,攪拌成細(xì)膩的紫薯餡
2.南瓜去皮切薄片蒸熟,和面盆里倒入糯米粉、白糖,南瓜趁熱加進(jìn)去,這時(shí)會(huì)非常燙,用刮刀或勺子邊壓爛南瓜邊順一個(gè)方向攪拌,拌得差不多手能接受的溫度用手揉,最好戴一次性手套,非常粘。如果不想手揉,交給廚師機(jī)或面包桶。
3.揉出的面團(tuán)是濕潤(rùn)而柔軟的
4.隨便怎么整形都可以,任意拉抻都不會(huì)干硬開(kāi)裂
5.手抹上手粉
6.取一小塊面團(tuán)拍扁,放上紫薯餡
7.收口
8.收口向下,壓扁,整圓形
9.一個(gè)個(gè)做好
10.做好的餅胚可用保鮮袋一層層隔開(kāi),平放冰箱冷凍保存,吃時(shí)不需解凍,直接煎或蒸
11.平底鍋抹少許油,煎至兩面金黃
12.可用吸油紙吸去多余的油,擺盤(pán)享用












