
玉米:活血化瘀
紅蘿卜:活血化瘀
1.淮山,紅蘿卜和玉米切塊備用
2.芹菜切粒
3.豬尾龍骨切塊,洗干凈,用盤子裝起備用
4.高壓鍋洗凈,先倒入龍骨
5.再倒入玉米,紅蘿卜和淮山
6.然后加適量的水
7.現(xiàn)在關(guān)緊高壓鍋蓋,開火,大火燉至出氣,再改小火燉10分鐘。
8.高壓鍋跳閥后,開蓋,撒上芹菜末,放上味精和鹽。
9.拿個(gè)盆子把湯裝起,清香味撲鼻,這湯喝起來好喝又營養(yǎng)。
這湯簡單易學(xué),主要是不能再放油了,因?yàn)樨i尾龍骨含有少量油,再放油湯就顯得太油膩了。









