
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
醬油:補血、護齒、保護骨骼
1.今早上主要是解決掉剩下的一塊兒餃子面,再準備一些小柿子,黃瓜,蔥,雞蛋,橄欖油,香油。還有醬油和鹽,忘記了拍照。
2.先把小柿子切成塊兒,黃瓜切成片兒,蔥切成蔥花兒。
3.再把面團用自己喜歡的方式做成手搟面。
4.小鍋里倒入適量清水。
5.水開后打入一個雞蛋煮兩分鐘。
6.倒入西紅柿,黃瓜片兒和蔥花。
7.隨后就可以把手搟面放入鍋里。
8.把面條撥散煮開。
9.手搟面煮兩三分鐘后就可以淋入適量橄欖油。
10.少放一些香油。
11.倒入醬油提鮮。
12.放適量鹽提味兒。
13.再攪拌均勻,香噴噴的清湯手搟面就煮好了。
簡單的湯面,不用爆鍋,最后淋入橄欖油,少放一點兒香油增香,清淡又美味。













