土豆:解毒 五花肉:滋陰 姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
1.土豆去皮,切塊。
2.蔥、姜切絲。
3.五花肉切小片。
4.油鍋直到油冒煙。
5.放入土豆塊炸到表皮變干。
6.炸好的土豆塊備用。
7.鍋中留少許油,放入五花肉炒到經(jīng)微變色。
8.放入蔥、姜、辣椒爆香。
9.放入炸好的土豆塊,加入鹽、味精、白糖、咖喱粉,加入少許水大火翻炒。
10.出鍋,裝盤,撒上少許蔥花。
土豆皮脆嫩,咖喱香入味,口感爽滑脆嫩
花樣食材 土豆的誘惑
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