南瓜:低蛋白質 紅豆沙:低蛋白質
1.去皮、加“水適量”,進微波爐10分鐘【微波結束后,碗里的水倒光】
2.“300g南瓜泥”加“270g糯米粉”揉成團【南瓜和糯米比例相差30g】
3.成球加“紅豆沙”壓平?!八幌聣簩嵃字ヂ椤?/p>
4.下油適量“煎至餅發(fā)粘發(fā)軟”出鍋裝盤?!惧仧岷笕绦』稹?/p>
全在【】
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