百合:潤(rùn)肺 蓮子:保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)
1.準(zhǔn)備食材
2.大米清洗干凈
3.赤豆清洗干凈
4.將赤豆喝大米倒入電飯煲。
5.加入清水1.5升。
6.開啟煮粥鍵。
7.蓮子和百合清洗干凈。
8.浸泡在水里。
9.最后30分鐘的時(shí)候放入浸泡過(guò)的蓮子和百合,放早了會(huì)熬化的,所以半個(gè)小時(shí)就可以煮好。
10.最后5分鐘放入老冰糖即可等熟。
11.時(shí)間到,美美噠。
12.成品圖。
花樣食材 土豆的誘惑
共86道菜
米飯的N+1種美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米飯篇
共62道菜
私房餃子餡成形記
共30道菜
初夏冰品大賞 very cool!
共32道菜
©2011-2026 XIANGHA.COM 京ICP備2025143871號(hào)-1 京公網(wǎng)安備11010802033509號(hào)