
豬血:補(bǔ)血
土豆:解毒
粉絲:補(bǔ)血、低蛋白質(zhì)
毛肚 | |
豆芽 | |
蓮花白 | |
鹽 | |
雞精 | 干花椒 |
姜蒜片 | |
姜蒜末 | |
小米辣 | |
香辣醬 | 牛油火鍋底料 |
花椒油 | 生抽 |
老抽 | 干辣椒段 |
芝麻子 | 油辣椒 |
小香菜 |
1.毛肚改刀成片
2.豬血切片
3.小香菜洗凈切兩段,小蔥洗凈切寸斷,蔥白與蔥也分開備用,姜蒜片備用,姜蒜末備用,小米辣切碎備用
4.豆芽洗凈備用,蓮花白洗凈撕小塊,土豆切片備用,粉絲用溫水泡軟后放在碗底備用
5.鍋燒熱油,加干花椒,姜蒜片爆香
6.加小米辣,蔥白,豆瓣醬,香辣醬,牛油鍋底料,炒出紅油
7.加適量高湯或清水燒開,加雞精,生抽,老抽,胡椒粉,花椒油,鹽調(diào)味
8.用漏勺撈出料渣
9.投入土豆,豆芽煮熟,再加蓮花白,豬血煮熟,用漏勺撈出裝進(jìn)備有粉絲的碗中備用
10.毛肚入鍋燙5秒鐘,撈出均勻擺在已煮好的菜上然后將湯汁慢慢淋入碗
11.蔥葉段集中擺在毛肚上
12.鍋洗凈加油燒熱,投入姜蒜末,干花椒,干辣椒段,油辣椒,爆香后澆在毛肚上
13.擺小香菜裝飾即可上菜
14.成圖














