香菇:解毒 白糖:活血化瘀
1.準備好海鮮菇,香菇,黑木耳,青椒費用
2.海鮮菇切掉跟香菇去蒂,放到鹽水里面泡十分鐘清洗干凈
3.青椒,切塊,蔥蒜切好
4.海鮮放到菜板上切段。
5.香菇切成片
6.黑木耳泡發(fā),清洗干凈,撕成小朵
7.鍋內放入菜籽油,燒熱,放入蔥蒜,爆香再放油,黑木耳,海鮮菇香菇翻炒幾分鐘
8.再放入青椒塊翻炒
9.放入鹽,白糖,味精翻炒均勻,最后淋入,淀粉水,翻炒均勻,盛出即可
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