
黃瓜:利水、清熱
韭菜:溫中
1.切黃瓜
2.把黃瓜切成兩段后再切十字花
3.加入大粒鹽腌制10分鐘
4.煮鹽水比例為2/8
5.煮開的鹽水燙一下腌好的黃瓜
6.燙一下后撈出冷卻10分鐘
7.把所有的做醬調(diào)料放入碗內(nèi)攪拌均勻
8.切韭菜末
9.在韭菜末里加入醬料
10.再次攪拌均勻
11.把醬料夾在黃瓜的十字花內(nèi)
12.做好的黃瓜可以放在保鮮盒內(nèi)冰箱冷藏3-7天以上再食用
煮好的鹽水要馬上燙黃瓜,并且燙一下就要撈出涼涼
醬料一定要按自己的口味控制好咸淡
做好的黃瓜至少腌制3-7天以上,最好感覺有點酸口了再吃,味道是最好的












