宜搭:雞肉、鴨肉、鯉魚
相克:羊肝、羊肚、豬肉
功效:清心養(yǎng)神、健脾益腎、去水腫、利氣...
宜搭:紅豆、豆腐、枸杞子
相克:豬大排、茶、蜂蜜
功效:增強(qiáng)抗病能力、通乳汁、明目益智
紅豆鯽魚湯
紅燒鯽魚
鯽魚豆腐湯
鯽魚豆腐
清燉鯽魚
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