冬瓜:化痰
1.準(zhǔn)備食材
2.冬瓜去皮去瓤,切兩公分寬、四公分左右的條
3.火腿腸對切開,再切斜段
4.香蔥切段
5.熱鍋涼油,油溫六成熱放入冬瓜煸炒
6.冬瓜邊緣出現(xiàn)焦黃色時放入火腿腸
7.翻炒均勻放入蠔油
8.加入兩湯匙水,以防干鍋
9.冬瓜出現(xiàn)軟塌時,加鹽調(diào)味
10.翻炒均勻,盛盤,撒香蔥即可
11.好吃的快手菜做好了~
12.成品圖
冬瓜用中小火煸炒,喜歡脆口的可以縮短煸炒時間;加鹽調(diào)味要根據(jù)自家口味來定。
健脾養(yǎng)胃食南瓜
共49道菜
清熱減肥食冬瓜
共67道菜
秋葉黃 栗子香
共41道菜
節(jié)后清腸吃這些
共61道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
©2011-2026 XIANGHA.COM 京ICP備2025143871號-1 京公網(wǎng)安備11010802033509號