
豆腐:解毒
臘肉:補(bǔ)血、護(hù)齒、保護(hù)骨骼
蒜苗:增強(qiáng)免疫力、護(hù)膚
1.備豆腐一塊,并切成適中薄片
2.煮熟的臘肉一塊
3.姜蒜切片,備花椒,剁椒。
4.蒜苗切好備用
5.配好醬汁
6.將臘肉切成薄片。
7.低溫?zé)嵊?/p>
8.小火煎豆腐
9.煎至兩面微黃成型不易爛即可。
10.小火煸炒。
11.微出油下姜蒜出香
12.將肉推至一邊下剁椒炒出紅油。
13.下豆腐一塊稍翻炒。
14.一次性加足水燜燒
15.放入醬油汁
16.燒至汁少,加入雞精
17.放入蒜白惦炒。
18.分兩次勾入水淀粉,薄薄的一成哦。
19.起鍋裝盤。
臘肉剁椒都有鹽,別放鹽了,全程都不需大火。所以不必手忙腳亂的。



















