
雞肉:增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目、維持上皮組織健全
當(dāng)歸:調(diào)經(jīng)止痛
白糖:低蛋白質(zhì)
1.雞肉剁塊如圖所示!
2.所需調(diào)料如圖所示!
3.蔥姜!花椒粒,八角,當(dāng)歸!
4.雞肉焯水后用涼水沖洗干凈!
5.把所有材料放入鍋中!
6.加上味極鮮,白糖,八角,花椒粒,生抽,料酒!適量的水和鹽!
7.中火15分鐘就好了!
8.這是出鍋的當(dāng)歸燉雞!味道棒棒噠!
9.當(dāng)歸不可以放入太多!因為味道很濃的!
雞肉不用燉的太爛!口感不好!









