冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳 五花肉:益氣 姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
1.準(zhǔn)備好冰糖
2.五花肉洗凈
3.把肉切塊
4.準(zhǔn)備好調(diào)料
5.鍋中加油燒熱,放入冰糖
6.中火燒至冰糖溶化
7.放入五花肉炒至上色
8.鍋中加一大碗水,加醬油和調(diào)料,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉一個半小時
9.燉好收汁前,放鹽和雞精翻炒入味即可
冰糖放多少,以個人口味而定。
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